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漠晗嫣mhy 2024-09-04 评论了

中秋节在我们家是大节，一定要聚一起吃团圆饭。月饼我一直都喜欢吃小时候的老月饼，有花生、白糖的那种，是酥皮，一边吃一边掉月饼皮。至于中秋放假调休，...

【中秋佳节】评论区参与互动，送55专属礼盒

一年一中秋一家一平安，中秋团圆日，共度美好时中秋佳节将至，提前祝小伙伴们阖家欢愉，万事顺遂 55给大家准备了中秋好礼，评论区参与互动即可领取 **🔔活动时间：**8月29日-9月8日 **🔔参与方式：**直接本帖评论 1.传统节日氛围越来越淡，除了吃月饼，还有哪些方式会让你家的中秋氛围、仪式感被拉满？ 2.关于中秋放假调休这事儿，你是支持派，反对派，还是佛系派？欢迎评论区畅所欲言... **🔔活动奖励：**中秋礼盒20份 **🔔活动规则：** 1.活动结束后，小编会结合评论质量及社区活跃度，抽取得奖名单； 2.名单公布后，请获得奖品的小伙伴主动向55小管家-JJ提供邮寄地址，过期不候； 3.奖品以实物为准，本次活动最终解释权归55海淘所有。 🔴**得奖名单：** dudu海淘 kaykkkk618 qiaoqiaoshuimu 酸辣土豆丝1117 pink1990 Pinkfield xiaomodel 小小巧巧巧克力 XUI 烟雨下江南88 misunting 梦醒时见你五七七nie Joan8276 葱葱葱葱 T子淘淘淘大卫林烟海影梦柠檬爱淘淘呱呱精巡山

漠晗嫣mhy 2024-08-23 回复了

嗯，基本都是一小时起步

@misunting: 我发现你们都运动好长时间哦，一个小时是不是标配了，好强！

三伏天力量训练，增肌减脂就靠它了

💐之前我一直都是跳有氧操，断断续续跳了有一年多的时间，就是减重效果不明显，上秤的时候很受打击。就是勤勤恳恳跳一年，上秤就只掉个三四斤。我爸妈春节之后到五月份都跟我一起住，可想而知反弹回来了，6月份我就又开始了我的运动之路。就是我跳操的时候，核心这块总是收不好，最后就把自己跳成了H腰，这次就想着重在塑性，体重就先放一放。然后在网上看了一圈，决定开始做力量训练，增加肌肉，把线条练一练。 💐现在坚持每天晚上70分钟力量训练+15分钟拉伸。因为是居家，也不想买太多器械，就在抖音上跟费教练力量训练，主打女生零基础训练，只需要哑铃就可以了。然后一周六练，一三六臀腿，二四五肩背胳膊胸，就全身都能练到。 ⭐️昨天周三，练臀腿，全程负重五公斤和三公斤，加一个弹力带臀外展，练完真的是p股又酸又疼。 💐效果还是有的，我的腰回来点了，能看到小腿变细了，大腿还需要努力。就是体重真的是依然减不了一点，不能上秤。

漠晗嫣mhy 2024-08-23 回复了

是滴

@misunting: 短短的一小根就是藏红花嘛

今天喝玫瑰红枣茶~推荐女生都来喝

💐今天的这个茶依然是我自己配的。红枣其实是灰枣，产自新疆和田，枣肉很厚，我买的是无核版本。其实它更适合直接吃，而且已经晾干了，存放时间很久，奈何我总是忘记吃，就拿来泡水喝了。玫瑰花是产自长白山的重瓣玫瑰，每朵不大。数量就按照自己心情，两三朵玫瑰花、两三颗枣，再加上两三根藏红花，一杯特调花茶就好了。 💐这个花茶喝的时候就既会有玫瑰花的香味，还会有枣的甜味，不需要加糖或者蜂蜜，对需要控糖的姐妹也很友好。而且可以冲泡很多次，喝一天没有问题，非常NICE。推荐有条件的👭们都可以试一下，轻松喝够八杯水。

漠晗嫣mhy 2024-08-23 发布了

茉莉花茶~谁能不爱花香四溢茶香满满的这一杯

💐提到花茶，茉莉花茶是必须有一席之地的。其实我一直觉得也只有茉莉花茶才是最正儿八经的花茶了，既有茉莉花浓郁的花香，也有绿茶清新的茶香，哪怕只是打开不喝，闻着就心情舒畅。我在南方出差的时候，在一些街头巷尾还会有单独的茉莉花手串售卖。茉莉花茶采用的是优质的烘青绿茶做为茶坯，配以等比例新鲜茉莉花，混合窨制而成。我喝的这款茉莉花茶在窨制完成之后，筛掉了茉莉花，只留下了茶叶。之前买过一款是有茉莉花留存的，不同品牌不大一样。 💐因为是绿茶，所以我喝茉莉花茶的次数比较少。今年也是因为实在是太热了，才开始喝，囤货也不多。如果是肠胃功能比较弱的👭，也不建议多喝。只是单纯喝茉莉花茶，泡到后面会有点苦，不喜苦的话，可以加蜂蜜或者冰糖，看个人喜好。冲一壶茉莉花茶，配上周五下午时光，静等周末到来，心情也是十分愉悦了。取悦自己，也是**的目标之一呢。

漠晗嫣mhy 2024-08-22 发布了

三伏天力量训练，增肌减脂就靠它了

💐之前我一直都是跳有氧操，断断续续跳了有一年多的时间，就是减重效果不明显，上秤的时候很受打击。就是勤勤恳恳跳一年，上秤就只掉个三四斤。我爸妈春节之后到五月份都跟我一起住，可想而知反弹回来了，6月份我就又开始了我的运动之路。就是我跳操的时候，核心这块总是收不好，最后就把自己跳成了H腰，这次就想着重在塑性，体重就先放一放。然后在网上看了一圈，决定开始做力量训练，增加肌肉，把线条练一练。 💐现在坚持每天晚上70分钟力量训练+15分钟拉伸。因为是居家，也不想买太多器械，就在抖音上跟费教练力量训练，主打女生零基础训练，只需要哑铃就可以了。然后一周六练，一三六臀腿，二四五肩背胳膊胸，就全身都能练到。 ⭐️昨天周三，练臀腿，全程负重五公斤和三公斤，加一个弹力带臀外展，练完真的是p股又酸又疼。 💐效果还是有的，我的腰回来点了，能看到小腿变细了，大腿还需要努力。就是体重真的是依然减不了一点，不能上秤。

漠晗嫣mhy 2024-08-22 回复了

是Lf中文官网下单抽奖活动

@evanmum: CR海盐系列还多火爆的，他家什么时候有下单抽奖的活动啊，都没注意

意外之喜-Lookfantastic中文官网海淘下单抽奖发膜开箱

💐今年首次海淘剁手贡献给了LookFantastic中文官网，买了GrowGorgeous生发精华和兰芝唇膜。下单的时候很开心，国内比价，算上生精华的省钱和唇膜的溢价，整体是省了100多RMB。等包裹到国内之后，再算上被税的钱，整体还是省了100多RMB，只是这个“多”了，缩水了，当时可以抚慰心情的就是送的正装发膜。没想到，参加的LF中文官网下单抽奖竟然中奖了，万年中奖绝缘体本人十分开心，又中了一个发膜，👏。 💐这次金主爸爸拿出来的奖品是洗护套装，我中的是里面的发膜。品牌是CHRISTOPHEROBIN，我查了下，是一个法国品牌，创立于1999年，创始人品牌。该品牌产品强调天然成分，旨在提供对头发温和的护理，苯甲酸酯、硅酮、SLS、氧化剂和氨。创始人也是一位被精英和明星争相预约的发型师，服务过Kylie Minogue、Nathalie Portman等好莱坞重量级明星。 💐这个发膜是海盐火山泥清洁发膜，专为油性头皮打造，净化维稳头皮、养肤级护发，还是非常适合我这个油性头皮的，😄。某宝上价格折后还300RMB,就是查了半天，也没找到可以看这个品牌产品生产日期和有效期的小程序。为了不浪费它，就尽快使用了。 💐收到这个奖品还是非常开心的，意外之喜，还超级契合我的情况。以后55的活动还是要积极参加。

漠晗嫣mhy 2024-08-22 回复了

不会，我常喝，不上火

@噜啦嘞yo: 藏红花喝多了会不会上火呀

菊花茶~养生之降火必备茶！在京东上火速下单

💐今年的夏天真的是又热又潮，我所在的这个海滨城市自打入夏之后就没下来过30度，而它往年最多就有一个星期的气温是超过30度的。立秋之后到现在也并没有凉快，依然每天30度起步，再加之今年工作、生活也是出了很多事情，不出意外的上火了。而且我这个上火还跟别人不一样，** 溃疡、牙疼、脸上爆很疼的痘，各种都一起来，真的是很闹心。到了8月份，还又阳了~历来都不喝菊花茶的我，在京东上火速下单了一盒菊花茶。 💐我买的这个是贡苑轻养系列金丝皇菊，每朵菊花都是独立包装，一次一朵。而且它这个菊花没有碎的花瓣，非常完整，花朵也比较饱满，泡出来非常漂亮。我在泡的时候还会再加三四根藏红花，这样泡出来的颜色会好看很多。 💐夏天天气热，尤其要多喝水。我现在也不能接受一直喝桶装水，加热喝也不能一直喝，这样泡花茶喝还比较容易接受。

漠晗嫣mhy LV1

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三伏天力量训练，增肌减脂就靠它了

今天喝玫瑰红枣茶~推荐女生都来喝

茉莉花茶~谁能不爱花香四溢茶香满满的这一杯

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