澳洲人这么爱健身,原来因为这个事
来澳洲定居几年了,受到身边澳洲朋友的影响,渐渐也爱上了健身,假如一天不健身,浑身不自在的感觉。澳洲人还喜欢一边健身一边补充营养食品,维持身体机能更好的发挥。大多数澳洲人吃东西都会看营养成分和卡路里,他们注重营养的搭配,也明确地知道自己缺什么,营养品如同日常饮食一样,一个都不能少!
最近跟健身的朋友聊天,发现他们都爱吃SUNBIO健身肽,据说是吸收率高达90%以上的胶原蛋白肽,且富含丰富的VB12,VC,甘氨酸镁等维生素和矿物质,能有效增肌减脂,提升肌肉的围度和强度,美国亚利桑那州立大学科学研究表明:健身人群补充SUNBIO健身肽能提高10%的训练容易度和降低55%总体疲劳度,让训练更轻松!